Consells per a un confinament saludable per a la gent gran
Dilluns, 30 de març de 2020
La Generalitat de Catalunya ha preparat un seguit de consells per ajudar la gent gran a fer un confinament saludable. El document recull en vuit apartats els aspectes més essencials que poden ajudar la nostra població gran a prendre les mesures de prevenció que els facin la vida el més segura i còmode possible durant aquesta etapa d'emergència sanitària.
Els document us ajudarà amb consells distribuïs en el següents aspectes:
- Manteniu-vos informats
- Desconnecteu
- Parleu cada dia amb una o més èrsones de confiança
- Preveniu
- Cuideu-vos i gaudiu
- Mengeu i beveu sa
- Moveu-vos
- Mantingueu la casa neta